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蒲烧鳗鱼饭便当

鳗鱼含有丰富的维生素A、钙，是保护视力、促进牙齿和骨骼正常生长的优质食物。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
蒲烧鳗鱼 250克
白饭 1碗
西兰花 50克
鸡蛋 1个
烹饪小贴士
大家可以根据自己的喜好，在便当中加入其他蔬菜。
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