食谱 > 妈妈食谱 > 防脱发食谱大全

鸡丝炒乌冬

孕妈咪们多食乌冬面有助嫩肤、除皱、祛斑等。乌冬面反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。面条滑软，酱汤浓郁。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
胡萝卜 半根
卷心菜 1/4个
乌冬面 100克
鸡肉 100克
色拉油 2茶匙
盐 1/2茶匙
相关食谱
番石榴蔬菜沙拉 鸡丝凉面 红薯饼 开胃蛋包饭 鱼板乌冬面 可爱养生饭团 豆腐鲜虾春卷 蔬菜浓汤 小炒玉米山药丁 鸡刨豆腐 补血养生杂粮粥 姜汁菠菜 胡萝卜番茄汤 鲜肝薯糊 果仁黑芝麻