鲜肝薯糊

宜忌人群

推荐

• 备孕
• 孕期
• 月子/产后
• 婴儿（8个月以上）
• 儿童

用料

土豆 20克

大米 30克

鸡肝 5克

水 适量

做法

1

准备食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

2

步骤1：鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟。

3

步骤2：捞出（煮鸡肝的水留用），取1/3左右捣成泥状。

4

步骤3：土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸。

5

步骤4：大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状。

6

步骤5：加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。