西红柿炖牛腩
炖一锅热呼呼的西红柿牛腩，全面补充营养，酸酸甜甜的味道还有助于开胃呢。如果为准妈妈、准妈还是新妈们没有胃口，这样一道菜最好了。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 用料
- 牛腩肉 400克
- 西红柿 600克
- 油 40毫升
- 葱 5克
- 姜末 5克
- 牛肉汤 300毫升
- 生抽 15毫升
- 盐 4克
- 香菜 15克
- 姜 3片
- 料酒 15毫升
- 香料 1包
- 烹饪小贴士
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1、高压锅中水量不会流失多少，所以水没过肉即可。
2、野山椒的料随自己喜好加入，太多也会抢味道。
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