三丝银鱼羹
银鱼味甘、性平，归脾、胃经，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，特别适合体质虚弱或者消化不良的人食用。但切记，银鱼不能与枣（干）同食，否则会令人腰腹作痛。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 用料
- 银鱼 50克
- 鸡蛋 1个
- 香菇 3朵
- 食用油 5毫升
- 淀粉 5克
- 小葱 3根
- 芝麻油 1茶匙
- 烹饪小贴士
- 因为银鱼本身已有盐分，所以汤汁味道不要太重。
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忌食
