×
太平洋亲子网
食谱
>
食材大全
>
杏鲍菇的做法大全
豆香蟹柳蛋羹
菇类的维生素B群含量十分的丰富,还含有独特的多糖体,可以提高身体免疫力,预防疾病的发生。豌豆清煮吃,治消渴,除去呕吐,止下泄疾病。可调颜养身,益中平气,催乳汁。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
蟹味菇
30克
杏鲍菇
30克
鸡蛋
2个
蟹柳
3根
豌豆
20克
玉米
20克
盐
3克
生抽
1茶匙
豆浆
60毫升
烹饪小贴士
比例是鸡蛋1份,豆浆两三份。按照平日蒸蛋羹的做法就可以了。
相关食谱
老北京疙瘩汤
肉末卷心菜
山药小米粥
凤凰奶糊
小米红糖粥
眉豆红枣冬菇汤
鲜蘑冬瓜蛋汤
山药玉米莲藕排骨汤
木瓜银耳羹
小猪鸡蛋羹
莲藕瘦肉麦片粥
蜜柚甜饮
时蔬五彩羹
枸杞玉米五彩羹
香甜玉米羹