太平洋亲子网
食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补蛋白质食谱大全
油焖大虾
虾含有烟酸，烟酸有助于促进消化系统的健康，增进食欲，促进血液循环，维持血液功能的正常。另外，虾里面钾元素也较为丰富，有助于维持人体体内的酸碱平衡。
- 宜忌人群
-
推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
-
忌食
- 用料
- 大虾 10只
- 酱油 15克
- 醋 5克
- 清水 100毫升
- 淀粉 2克
- 葱 2棵
- 姜 1小块
- 食用油 40克
- 料酒 10克
相关食谱
