太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
孕妇补蛋白质食谱大全
鸡汤馄饨
猪肉能为人体提供必需的脂肪酸,是优质蛋白质来源。另外,猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
猪肉
100克
鸡汤
1碗
馄饨皮
适量
鸡蛋
1个
盐
1茶匙
葱花
1汤匙
淀粉
少许
相关食谱
莲子猪肚
杂锦鱼粥
绿豆猪肝粥
鸡肝肉饼
山药玉米莲藕排骨汤
乌鸡山药汤
胡萝卜鸡肉卷
肉末鸡蛋羹
海带豆腐汤
杏鲍菇蒸米饭
鲜味海带汤
莲子海带炖牛肉
茶树菇烧豆腐
芦笋鸡粥
银鱼炒蛋