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鸡汤馄饨
猪肉能为人体提供必需的脂肪酸,是优质蛋白质来源。另外,猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
猪肉
100克
鸡汤
1碗
馄饨皮
适量
鸡蛋
1个
盐
1茶匙
葱花
1汤匙
淀粉
少许
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