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鸡汤馄饨

猪肉能为人体提供必需的脂肪酸,是优质蛋白质来源。另外,猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
猪肉 100克
鸡汤 1碗
馄饨皮 适量
鸡蛋 1个
1茶匙
葱花 1汤匙
淀粉 少许
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