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清汤河粉
牛肉富含容易吸收的铁和锌,可以提高人体免疫系统的功能,豆芽则含有丰富的膳食纤维,对预防和缓解便秘有一定的效果。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
河粉
100克
豆芽
50克
牛肉
100克
葱
1根
鱼露
2茶匙
牛肉肉汤
5饭碗
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