食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补铁补血食谱大全

莓果胡萝卜汁

这道莓果胡萝卜汁富含多种果酸、维生素和矿物质，可以预防贫血，增强抵抗力。酸酸甜甜的口味还有开胃助消化的功能。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
草莓 5个
胡萝卜 半根
柠檬汁 1茶匙
蜂蜜 1茶匙
相关食谱
菠菜炒猪肝 草莓甜蜜蜜 蜂蜜桃子汁 蛋卷肉 枸杞红枣煲鸡蛋 红豆双皮奶 菠菜炒千张 番茄樱桃汁 猪血腐竹粥 虾米清炒卷心菜 莲子百合红豆粥 小烧什锦 黑豆糯米豆浆 红糖姜汤 菠萝葡萄蜜茶