太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
孕妇水肿食谱大全
虾米烧冬瓜
冬瓜有清热化痰,消肿利湿的功效,适合孕晚期水肿的妈妈食用。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,纳盐含量较低。冬瓜性寒味甘,清热生津,解暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
冬瓜
300克
虾米
50克
食用油
2茶匙
盐
1茶匙
葱
3根
姜
2片
相关食谱
橙虾沙拉
黄瓜沙拉
番茄烧豆腐
培根芦笋蘑菇饭
莲藕粥
冬瓜瘦肉汤
玉米汁
甜豆炒鲜贝
香菇笋丁小炒
浇汁山药盒
木瓜银耳羹
香甜玉米羹
茶树菇鸡肉汤
柠檬莴笋汁
香菇牛骨萝卜汤