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枸杞叶猪肝瘦肉汤
枸杞叶含有多种维生素,如维生素A、C、B1、B2等,以及含有的多种氨基酸等营养物质,对眼睛很有帮助,具有明目的功效。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
瘦肉
200克
枸杞叶
300克
猪肝
1块
盐
1茶匙
料酒
1/2汤匙
生抽
1/2汤匙
生粉
1汤匙
烹饪小贴士
枸杞叶上带刺,在剥离菜叶的时候要小心手。
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