食谱 > 妈妈食谱 > 缓解孕吐食谱大全

姜汁豆花

姜可以驱寒暖身,减轻身体冰凉的症状,减轻或者避免因生产而带来身体冰凉的症状。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
内酯豆腐 1块
3片
红糖 2茶匙
适量
做法
1

准备食材:内酯豆腐1块、姜3片、红糖2茶匙、水适量

2

步骤1:锅中烧开一锅水,将内酯豆腐脱盒之后,铲入锅中加热。

3

步骤2:待豆腐加热后,将豆腐捞起,盛入碗中,汤水不要。

4

步骤3:另外烧热一小锅水,放入姜片。

5

步骤4:待姜片煮出香味的时候,调入红糖。

6

步骤5:用小火稍微熬煮一会儿。

7

步骤6:然后将红糖姜汁淋在碗中的豆腐上面即可。

相关食谱