食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补铁补血食谱大全

红枣枸杞茶

红枣有补血、安神的功效，可以促进肠胃功能。枸杞可以将体内的毒素排出体外，这道茶饮有助于改善人体的消化功能。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
红枣 12颗
枸杞 15克
水 3杯
相关食谱
葡萄干莲子汤 肉末卷心菜 红豆沙 葡萄汁 杂果布丁 开阳西兰花 虾米萝卜丝 菠菜丸子汤 韩式拌饭 鸡蛋黄瓜沙拉 红枣苹果汁 开阳白菜 凉拌黑木耳 鲜菇猪红汤 红枣百合蒸南瓜