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黄金肉脯蛋
黄金肉脯蛋,对于孕妈开胃非常好。孕期适量吃蛋,对于孕妇身体健康和胎儿的发育都有重要意义。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
胡萝卜
50克
藕
50克
猪肉
100克
鸡蛋
2个
南瓜
100克
鸡蛋白
1个
色拉油
2茶匙
食盐
1/2茶匙
酱油
1/2茶匙
葱
1茶匙
胡椒粉
适量
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