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木瓜椰奶冻
这道木瓜椰奶冻,漂亮的颜色伴着热带风情的口感,凉凉甜甜清清爽爽,老人和小朋友都喜欢。其中木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
木瓜
1只
椰浆
半听
白砂糖
20克
吉利丁片
2片
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