Duang~不要喷火龙！宝宝上火危害知多少

　　在晴宝10个多月的时候，我给宝贝断奶了。一是考虑到宝宝已经适应辅食，二是宝宝对奶量的需求越来越大，而我的奶水因为上班越来越少，想着是时候给宝宝断奶了。可是断奶加奶粉后，晴宝出现了一些症状，据说这是奶粉上火引起的。

图片来源：视觉中国

　　1、惊!宝宝上火前后差别大

　　晴宝断奶前：每天的食欲都是很棒，大口大口地吃饭喝奶，不用妈妈操心;而且夜夜安睡，可以说是爸爸妈妈的贴心小棉袄;到了便便的时间就会指着便桶嗯嗯叫，拉出的便便是金黄色，而且真的很顺畅啊!

　　晴宝断奶后：自从给宝宝断奶喝奶粉后，宝宝变得不爱喝奶吃饭了，喝奶也就喝100ml，辅食也不大爱吃;晚上睡觉哼哼唧唧的，翻来翻去像煎鱼一样睡不着，让爸爸妈妈好头疼;而且还几天不便便，在便便时更是憋红了小脸蛋，可是也才出来几颗黑黑的石头子便便。

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　　有妈妈反映，换成喝奶粉后，有不少宝宝出现排便不正常、便秘、食欲下降的情况。宝宝出现以上症状，有可能是因为宝宝对奶粉上火。由于普通配方奶粉中的脂肪结构、蛋白质不亲和人体，比较难消化，稚嫩的宝宝容易出现积食内热上火。宝宝上火，影响排便、食欲和睡眠，容易导致抵抗力下降，影响宝宝的健康成长发育。

　　宝宝要健康成长发育，上火神马的统统要滚粗。如何解决宝宝上火问题呢?金领冠珍护告诉你。

　　2、解决上火问题，妈妈们要掌握的方法

　　· 选对配方奶粉

　　如果你家的宝宝是奶粉难消化上火，那么可考虑给宝宝换一个容易消化的配方奶粉，如脂肪结构和蛋白质比例都贴合人体的金领冠珍护婴幼儿配方奶粉。金领冠珍护连续14年跟踪并研究中国母乳结构，发现OPO结构脂可软化便便，α-乳清蛋白与β-酪蛋白有助于提升宝宝抵抗力。金领冠珍护添加OPO结构脂与α+β专利蛋白组合，并含有BID®复合益生菌和益百分TM膳食纤维组合(GOS/FOS)”，促进肠道消化吸收，让宝宝远离上火烦恼。

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　　· 注意饮食，可酌量摄入清火食物

　　已经添加辅食的孩子，可以多吃些清火蔬菜，少吃辛辣的食物和高热量的食物。妈妈们平时可以给宝宝做一些去火汤，如绿豆汤，也可以给宝宝喝果汁。更重要的是要培养宝宝养成喝白开水的习惯，补充水分，增加新陈代谢。

　　·适当补充益生菌冲剂

　　益生菌并没有直接的降火功能。给宝宝补充益生菌，主要是能够增加宝宝肠道里的有益菌群，促进肠道蠕动，从而改善宝宝对营养素的消化吸收状况，降低上火机率。