婴儿枕头高度注意事项

1、婴儿枕头高度，不能过高或者过低，过高过低都会影响婴儿的正常呼吸，影响其颈部的血液循环，影响婴儿的正常睡眠。

2、枕头的材质必定要选择纯棉布料，里面的填充物最好选择荞麦皮、灯心草这样透气、吸汗的材质。

3、随着婴儿月龄的增长，婴儿的枕头也要随之转变，不要一个枕头睡大大，因为婴儿的身高和身材在不断的发育，所以枕头也要及时调换。

4、小婴儿的头部较往后突，当仰卧平躺时，小婴儿的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来，可使避免婴儿呼吸道受压迫。

1、枕头不要过硬或者过软

有的父母误认为，婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实，脑袋的外形长的更美观，所以喜欢给婴儿用小米、高粱米作填充物当枕头用。

其实，这种做法是不利于婴儿的发育。质量过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成落枕。又因为小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝尚未完全闭合，长期使用，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至会影响脑部发育。

长期使用质地过硬或是过软的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，而高度选择不当的话，还会直接影响到颈椎的生长状态，所以婴儿枕头高度的选择是父母要在意用心的事。

2、婴儿枕头的高矮应适度

3个月大的刚刚使用婴儿定型枕的婴儿颈椎开始前屈，这时选择的婴儿枕头高度以3～4厘米为宜、长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并要随时根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整枕头高度，配合颈椎的生长定型。

3、及时清洗

婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上，这不仅散发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。

4、婴儿专用枕头

婴儿不适合使用成人枕头，成人枕头往往太高、面积大，婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度，久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形。大人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以，婴儿应使用自己专用枕头。

在选择婴儿枕头时，也有很多的学问，如果选择的枕头高度过低过软，往往会造成婴儿发生窒息;如果选择的枕头过硬，往往会造成婴儿出现脸部及头部畸形，而且，会造成枕头部位的头发被磨掉而出现枕秃。

如果选择婴儿枕头高度适宜、枕芯质地良好、枕头长宽适中、枕套吸湿透气，能确保婴儿每天都有很好的睡眠，利于婴儿的健康成长。