糖小排

这个课太方便了吧！有专门针对部位的视频，想练哪里就练哪里。而且每一节就几分钟，在家利用零碎的时间就可以做。

星辰

视频讲解的很详细，有教练带着亲身示范，都不用担心会做错。做的不熟练的地方就倒回去再看一看，想看哪一部分动手点一点就行了。

晴空桃桃

医院做修复太贵了，还没什么效果。我跟着视频练了三个月，大肚腩明显小了很多，而且还只用几元钱，比在医院实惠多了，还方便！

瑶瑶酱

生完娃看着自己的身材好绝望啊，而且走在路上笑着笑着都能感觉到漏尿，太尴尬了！看到这个课程就打算试一试，反正也就几元钱，没想到效果还真的不错！

惜缘

生完孩子快一年，又要带孩子又要做家务，手腕痛起来就没好过。看到我闺蜜在练这个，说是产后恢复的训练，也有专门缓解手腕疼痛的教程，就买来跟着练一练，练了一段时间感觉手腕舒服多了。