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姜葱牛百叶
牛百叶爽脆可口,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质,具有补益脾胃、补气养血的功效,适合气血不足、营养不良、脾胃功能薄弱的人食用。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
牛百叶
250克
葱
5克
姜
5克
红椒
少许
生抽
1茶匙
白糖
1/2茶匙
油
1茶匙
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