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红豆鲫鱼汤

鲫鱼富含蛋白质、铁质、钙及多种维生素，具有消肿的功效。红豆则能健脾利水、解毒消肿。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
鲫鱼 100克
红豆 40克
水 8杯
盐 1茶匙
姜 8片
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