太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
助孕食谱大全
清汤牛腩面
牛腩肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉可暖胃,是较好的补益食材。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
鸡蛋面
100克
香菜
1棵
生菜
半棵
牛腩
1000克
食盐
2茶匙
姜
4片
八角
2个
料酒
10克
烹饪小贴士
将面条和汤料分开煮,可以保持面条劲道的口感。
相关食谱
柠檬薏米水
蜂蜜柚子茶
芒果糯米滋
芒果布丁
糊踏子
芦笋炒鸡柳
芦笋炒虾仁
黑豆核桃蜂蜜奶
土豆浓汤
土豆炖鸡块
火腿焗饭
蛋卷肉
山药红枣粥
杏仁炒荷兰豆
紫薯苦瓜圈