食谱 > 妈妈食谱 > 养肝护肝食谱大全

香煎生蚝

牡蛎的钙含量是同等分量牛奶的20倍,有助于骨骼、牙齿生长,所含的碳酸钙有收敛、制酸等作用,对胃酸过多造成胃不适有一定作用。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
牡蛎 150克
5片
生粉 2汤匙
麻油 1汤匙
相关食谱