×
太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
产后减肥食谱大全
苹果鲫鱼汤
此汤具有生津润肺,健脾补益的作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
鲫鱼
300克
苹果
250克
红枣
20克
姜
5克
食用油
10毫升
盐
3克
相关食谱
果蔬酸乳酪三文治
缤纷蝴蝶面
柠香鲜虾青瓜樽
客家酿豆腐
滑蛋虾仁
西芹百合炒虾仁
五彩炒豌豆
意粉蔬菜沙拉
蒸酿豆腐角
香蕉猕猴桃奶昔
柠檬汁
西柚番茄汁
酸奶石榴番茄汁
玫瑰红茶
冰红茶