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酸乳瓜菜花沙拉
菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。搭配口感酸爽的酸黄瓜,入口的感觉非常的棒。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
菜花
100克
黄瓜
1根
食盐
1/2茶匙
奶油
1汤匙
蛋黄酱
1/2汤匙
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