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橙虾沙拉
虾中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。沙拉或甜或酸、或清凉爽口、或柔润嫩滑,不仅口感清新,润泽清丽的外形也让人眼前一亮!让你的味蕾、眼睛都大呼清爽!身心由内而外地轻松度夏!
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
虾
6只
黄瓜
半根
橙子
1个
红彩椒
半个
粉丝
1小把
豌豆
10克
柠檬汁
40毫升
橄榄油
20毫升
盐
适量
黑胡椒
适量
烹饪小贴士
可以用橙子换成芒果、菠萝或其他自己喜欢的水果。
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