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酸奶盆栽
酸奶有助于调整肠道菌群,抑制有害菌,促进消化吸收,改善胃肠道功能,还能改善乳糖不耐症,提高对乳制品的适应能力。温馨提醒:小朋友不宜食用过多巧克力,且不建议3岁前的小朋友吃巧克力,以免引起肥胖等。
宜忌人群
推荐
备孕
儿童
慎食
孕期
月子/产后
忌食
婴儿
用料
酸奶
100克
奥利奥饼干
3块
薄荷叶
1片
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