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妈咪爱心蔬菜蛋饼

家中常准备的蔬菜蛋饼，有维生素A丰富的南瓜，VC丰富的土豆，豌豆，另外鸡蛋和奶酪可以补充蛋白质和钙，做法也非常简单，推荐给妈妈们。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
鸡蛋 3个
南瓜 50克
土豆 1个
豌豆 50克
胡萝卜 1根
菠菜 1把
豌豆苗 1把
奶酪 1片
橄榄油 适量
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