太平洋亲子网
食谱
>
食材大全
>
大蒜的做法大全
爱心米饭披萨
米饭披萨是正餐不错的选择,披萨中的面饼含有足够的碳水化合物,蔬菜中含有纤维素和维生素,而奶酪可以给你蛋白质和钙质。西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
米饭
150克
黄油
25克
番茄酱
50克
洋葱
半个
西红柿
2个
芝士
30克
香肠片
10片
玉米粒
10克
豌豆粒
10克
胡萝卜粒
10克
大蒜
5克
盐
2克
糖
10克
意大利香草
3克
黑胡椒
3克
相关食谱
草莓薏米酸奶
香浓鲜奶炖蛋
客家酿豆腐
豆腐鲜虾春卷
鲜虾小馄饨
核桃玉米奶
双色蛋黄泥
西兰花土豆泥
八爪鱼及它的海
可爱的三明治早餐
日式玉子烧
杂骨菌菇汤
火腿西多士
奶香红豆
海米紫菜蛋汤