太平洋亲子网
食谱
>
宝宝食谱
>
宝宝营养不良食谱大全
火龙果西米捞
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。芒果能降低胆固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
火龙果
1个
芒果
1个
西米
20克
白砂糖
1茶匙
牛奶
30毫升
烹饪小贴士
1、最简单的方法是将果肉都切丁放入火龙果皮中,舀入西米露,食用时淋上炼乳即可。
2、可以用自己喜欢的水果代替芒果或者火龙果。
相关食谱
香浓鲜奶炖蛋
洋葱酱香南瓜
乌鸡山药汤
番茄蔬菜粥
法式焦糖布丁
橘子沙拉
虾米清炒卷心菜
南瓜软饼
南瓜黄金二米饭
浇汁山药盒
水果燕麦牛奶
石榴香蕉牛奶
白切猪肚片
牛肉栗子杂粮粥
南瓜甜豆面片汤