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葡萄干蒸枸杞
葡萄干含有铁质,可以改善贫血,所含的多酚类,能保护皮肤健康,葡萄皮含有鞣酸,能增强抵抗力。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
葡萄干
40克
枸杞
40克
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