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杂果布丁

樱桃的铁质居水果之冠,而奇异果则含有丰富的维生素C,可增强抵抗力,这道美味的杂果布丁好吃又能补充营养。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
奇异果 20克
鲜奶油 50毫升
鲜奶 250毫升
吉利丁 2片
樱桃 6颗
100毫升
2茶匙
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