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蒜苗炒猪肉
猪肉含有蛋白质、脂肪、矿物质及动物胶和多种氨基酸等。食后有滋阴涧燥,益生津的功效。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
蒜苗
3根
瘦肉
100克
鲜黑木耳
20克
白萝卜
120克
食用油
2茶匙
盐
1茶匙
酱油
2茶匙
料酒
2茶匙
烹饪小贴士
如果用干的黑木耳烹调,要提前泡发黑木耳,而且要注意把控用量。
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