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虾仁时蔬通心粉

这道可以作为主食的虾仁时蔬通心粉，搭配和虾肉和胡萝卜、青椒、洋葱的蔬菜，荤素搭配，一道主食就能同时补充多种营养。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
通心粉 60克
虾仁 10个
胡萝卜 半个
洋葱 半个
青椒 1个
黑胡椒粉 少许
盐 1茶匙
橄榄油 1茶匙
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