食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇感冒食谱大全

西芹百合炒虾仁

虾富含蛋白质，脂肪，碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙磷铁等无机盐多种营养元素，有很好的抗癌，促进睡眠，补肾通乳的功效。这道西芹百合炒虾仁，荤素搭配，口味鲜美，是餐桌美食的不二之选。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
虾 100克
百合 1个
西芹 1棵
盐 1茶匙
淀粉 2茶匙
葱油 适量
相关食谱
老北京疙瘩汤 黄金肉脯蛋 碎米芽菜 西红柿炖牛腩 鸡汁萝卜丝 碧玉腐皮卷 山药鱼片汤 番薯糖水 红萝卜金盏 冬瓜绿豆老鸭汤 南瓜百合奶昔 蔬香排骨汤 鲜蘑冬瓜蛋汤 杂锦鱼粥 银鱼豆芽