水果当道 宝宝秋季辅食品精选

　　秋季气候干燥，无论大人小孩都容易出现上火的情况。水果是清润的最好良方，除了含有丰富的水分，还能为人体提供充足的维生素、矿物质等营养，特别适合秋季食用。那么，宝宝秋季适合吃哪些水果呢？有没有些现成的辅食产品可参考呢？

图片素材来源于华盖

1.葡萄：抗氧化之王

　　葡萄酸甜可口，营养丰富，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。葡萄不仅富含水和糖类，极易被人体吸收，还能保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维，减少紫外线对皮肤的伤害。

　　·亨氏葡萄汁

　　采用浓缩葡萄汁制成，果汁含量100%，可直接饮用也可稀释饮用，适合辅食添加初期至36个月的宝宝，具体哺喂量可视宝宝的个人情况而定。真空罐装，锁住新鲜；小罐包装，携带方便，在带宝宝外出游玩期间可以备上一两罐。

　　·嘉宝香蕉李子葡萄泥

　　以香蕉、李子、葡萄等水果果泥精心调配而成，口感香甜、质地细腻，不添加人造香料、人造色素、防腐剂等，适合6个月以上宝宝食用。采用安全封盖设计，低热烹调方法，尽可能地保存水果的新鲜美味和营养。携带方便，开盖即食。

2.柑橘：护眼又明目

　　柑橘富含维生素B1，对神经系统的信号传递具有重要作用。同时，柑橘中的类胡萝卜素含量也远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效，对缓解儿童咳嗽效果尤佳。

　　·摩格力香蕉甜杏柑橘有机水果泥

　　选用新鲜香蕉、杏子、柑橘等水果，经低温烹调工艺制作而成，无额外添加色素、香精和防腐剂，经德国、欧盟有机食品认证和德米特有机认证，适合作为6个月以上宝宝的辅食。果香浓郁、口感细腻，可直接食用或添加在米粉中食用，为宝宝带来更丰富的味觉体验。

　　·美林柑橘泥

　　产品成分为苹果（原浆和果汁）（68%）、橙汁（23.5%）、烹饪水、玉米淀粉、糖和维生素C等，不含防腐剂和色素，口感细腻、生津开胃，能帮宝宝补充所需维生素和其他营养物质。真空包装，可开罐即食或按照产品说明加热后食用，1岁以内宝宝一罐分2-3顿吃。

3.梨：润肺又生津

　　梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮均可，能减轻儿童口干鼻燥的症状，帮助缓解儿童咳嗽等问题。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

　　·喜宝有机西梅梨泥

　　精选喜宝自家农场的有机水果原料，不含人工色素、防腐剂、香精、糖盐等，原汁原味、味道鲜美，适合4个月以上宝宝食用。西梅纤维含量丰富，对有效缓解宝宝便秘;而梨肉清热解毒、活血生津，双效齐下，是宝宝秋季清火通便的辅食佳品。

　　·艾拉厨房有机梨果泥

　　适合6个月以上宝宝的辅食，除纯水果外无任何添加物，甚至连水也不添加，保留了原有水果的风味与营养，能促进宝宝食欲。创新的立袋保鲜包装设计，轻巧灵便，适合宝宝的小手抓握，无需加热即可食用，是许多经常带宝宝外出的妈妈的首选。

4辅食工具，让宝宝轻松享美食

　　除了上述几种水果之外，苹果、柚子、芒果、石榴、山楂等水果，也非常适合宝宝秋季食用。不过，如果没有现成的辅食产品，妈妈们如何在家中制备相应的辅食呢？小编今天就给你介绍两款好用的辅食工具，另外您还可以点击这里，查看PCbaby的食谱大全哦。

　　·美国Nuby研磨碗

　　PP材质的研磨碗，材质厚实，没有异味。碗内壁设有研磨槽，并搭配带长条形筛孔的研磨柄，研磨食物更轻松。考虑到给宝宝喂食的安全性，研磨碗的碗底和手柄都配有防滑设计，手柄舒适柔软容易把握，并且不易烫手，操作方便。

　　·小白熊咬咬袋

　　适合长牙期宝宝的辅食工具，只要将食物切成小块放入其中，就能让宝宝自己拿在手里，用牙齿和牙床碾碎食物并进行品尝，用来喂食质地较软的水果十分方便。与普通咬咬袋相比，小白熊咬咬袋有旋转推进设计，能让宝宝吃得更干净，不易造成食物浪费。