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选对辅食,宝宝变成“大胃王”

2021-01-04 20:11 佚名

  自从添加辅食以来,宝宝的每天三餐就成了我的必修课。辅食添加最重要的是饮食均衡,这样才能给宝宝提供每日所必须的营养物质,助力宝宝的健康成长。

  作为一名二宝妈,对宝宝辅食产品的选购我也有一点自己的心得。

  首先,配料表要零添加、不含盐、不含盐、不含食品添加剂。宝宝的器官还在发育中,最好挑选一些不含食品添加剂的辅食

  第二,配方科学、营养全面,要是既能满足宝宝生长的营养需求,口感也还不错那就最好啦!

  第三,知名品牌,挑选辅食,我一般会选大品牌更有保障。

  这一次给宝宝买了宝宝面条来做辅食,加上一些小青菜和肉类,就是一顿荤素皆具的营养辅食了。

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  午睡刚起来的宝宝,早就闻到香味了,看到这一大碗面早等不及了,趁我拍照的机会伸手就要去抓。在奶奶的辅助下,一会儿就将一大碗面吃着底朝天!

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郑桂香

在妇产科工作31年,有丰富的妇科、产科及新生儿护理经验。发表论文“27家医院孕产妇围产期健康教育现状调查分析”等十余篇。

蔬菜的简单做法:洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出,然后剁成菜泥,加入米粉中,混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外,也可将土豆、南瓜等蒸成泥,混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法:将洗净的胡萝卜切成大块,用少许热油煸炒一下,再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中,油就会与胡萝卜素结合,才能保证孩子服用后,身体吸收足够的胡萝卜素。
我的宝宝出生不到6斤,现在11个月了,长到了26斤,有点胖,但是他的辅食不多,一天一个蛋黄和一顿米粉

卓美英

从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。

你好,你的孩子体重是属于偏胖,引起儿童肥胖的原因除了营养过度之外,还有可能是缺少运动、遗传、中枢调节出现问题、心理因素所引起,建议你可以给孩子安排合理的运动量,11个月的孩子可以鼓励他多点活动身体。
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