宝宝长牙

宝宝出生时，口腔内没有牙齿，宝宝大概在6个月大的时候会长出第一颗牙，根据宝宝不同体质，有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙，有的宝宝要在1岁左右才开始长牙，妈妈不用担心，宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时，下颌中切牙开始萌出，以每个月增加一颗的速度长牙，大约一岁大（十二个月）有六颗牙。直到2岁半乳牙全部萌出，二十颗乳牙都长全。

宝宝出生后1年内（1.5个月-11个月）所有乳牙釉质矿化完成，出生后2年内（6个月-24个月）所有乳牙萌出。因此出生后1年内，如果宝宝出现全身或局部紊乱疾病，将影响乳牙釉质的发育，导致牙齿发育缺陷，易患龋齿。因此当宝宝长牙开始时，妈妈要将宝宝的牙齿护理好，这样才能让宝宝牙齿更健康。

长牙期间宝宝是会有一些异常表现，不同的宝宝表现也不同，总体来说宝宝长牙的症状主要有以下九个方面：

1、疼痛：宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。

2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。

3、脸颊发红：妈妈可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点。

4、流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水。

5、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他可能会出现以上动作。

6、牙龈肿胀：检查一下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀。

7、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。

8、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。

宝宝牙齿萌出时间存在着很大的差异，有的宝宝牙齿萌出早、有的宝宝则偏晚，但只要在个体差异的范围内，都是正常的。一般来说，宝宝长牙先后顺序都遵循一定规律，左右牙齿对称发育，宝宝长牙顺序具体如下：

2、侧切牙：下颌2颗(7个月)；上颌2颗 (9个月)。

3、第一乳磨牙：下颌2颗(12个月)；上颌2颗(14个月)。

4、犬牙：下颌2颗(16个月)；上颌2颗(18个月)。

5、第二乳磨牙：下颌2颗(20个月)；上颌2颗(2岁)。

有个别宝宝牙齿萌出顺序不对，但最终并不影响牙齿的排列，无需处理。

宝宝乳牙的萌出遵循着这样一个生理规律：一定时间萌出、一定顺序长出、左右牙齿对称发育。通常来说，宝宝小乳牙是在6-7个月时开始萌出。可有的宝宝会在出生后4个月就长出小乳牙，有的宝宝则晚到出生后10个月，甚至一年。每位宝宝身体发育情况不一样，长牙时间有早有晚，宝宝在出生后18个月内开始萌出乳牙都属正常。

宝宝长牙期间可能会发烧，但宝宝长牙与发烧没有必然关系。乳牙萌出前几天宝宝可能会有一些异常的表现，如哭闹、口涎增多、喜欢咬手指和硬的东西、睡眠不好、食欲减退等表现，有的还有低热、轻度腹泻、局部牙龈可能充血、肿大。而吃、咬手指或乱吃东西的行为很容易造成发烧腹泻等疾病，所以宝宝长牙时要特别注意卫生状况。

其实，乳牙萌出是每位宝宝成长的过程之一，而长牙时因为一些生理的因素产生发烧症状，只要爸妈掌握宝宝发烧的程度轻重，多留意与警觉，发现异常时立即送医，就能让宝宝顺利度过这个必经的成长过程。

要让宝宝拥有一口好牙，就必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。从宝宝出生后开始喝奶起，最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。

1、宝宝长牙时

当宝宝正在长牙时，牙床、牙龈和牙肉都非常脆弱，如果又有奶垢或食物残渣停留在上面，则会让原本轻微发炎的牙龈状况更加严重。因此，一定要注意正在长牙部位的牙齿清洁，但力道不宜过强，以免弄痛成长中的牙齿。

2、宝宝长牙后

出来的牙齿要使用儿童专用的软质牙刷来刷，而整个口腔仍可用纱布或毛巾蘸清水来清洁。如果此时宝宝能够用手握东西，则可以让宝宝学习刷牙。

3、洁牙方法

（1）必须同时以“牙刷刷牙纱布”清洁口腔。

（2）纱布清洁口腔方法同前。

（3）用牙刷给宝宝刷牙时，方法和大人相同，注意牙齿的每一面都要刷到。

（4）宝宝自己先刷一次，妈妈再给宝宝刷一次，最后检查是否清洁干净。

1、宝宝长牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。妈妈可以用干净的手指或湿润的纱布，放入宝宝的口中磨擦牙龈，这样会对宝宝有所帮助。凉凉的出牙环也可以用来缓解宝宝长牙时的牙龈不适。

2、要正确并有选择地使用牙胶等磨牙工具，过多地使用牙胶对宝宝没有好处。

3、宝宝长牙不会引起发烧。有的宝宝会在长牙时发烧，如果妈妈发现宝宝长牙发烧，应该带宝宝去看医生，检查后对症治疗。

4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

5、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给宝宝用奶瓶了。这些有利于宝宝的牙齿发育。

6、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让宝宝喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖，容易诱发龋齿。如果妈妈想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让宝宝在用餐时饮用。

7、宝宝出第一颗牙时，妈妈就应该帮宝宝刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让宝宝吞食牙膏。

8、注意正确的喂养方式，避免将奶瓶拿得太高。宝宝如果有吮手指、咬嘴唇、咬物、吐舌、下颌前伸等不良习惯以及奶嘴使用时间过长等，妈妈要及时纠正，因为这些因素会让宝宝牙齿变成地包天，即宝宝牙齿出现下前牙咬在上前牙的外面，下颌前突。

宝宝长牙吃什么食物好也要根据宝宝长牙时间的不同而不同，一般宝宝长牙食谱按照宝宝在2颗牙期吃半固态食物，4颗牙期增加营养成分，6-8颗牙期吃些固态食物等。

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

大概8-12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。

妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。

8-12颗牙期

大概在13-19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙（大牙）。

有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

12-20颗牙期

在此后的第16-20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的......

当宝宝具备了抓摸能力，就可以玩玩具了。玩玩具能够让宝宝锻炼抓摸能力，但是宝宝总是爱啃咬，所以挑选可以让宝宝咬的安全的玩具十分重要。

1、宝宝咬玩具可能铅中毒

铅是一种保持颜色明亮和持久的廉价方法，很多颜色鲜艳的玩具中含铅量都比较大。可铅中毒会永久伤害儿童，破坏器官功能，损害儿童神经发育，导致学习障碍，影响孩子的智力和行为。

2、宝宝咬玩具可能有危险

如果玩具上有小配件，一旦脱落可能发生误食、误吸，严重时可能窒息导致死亡。如果玩具没有很好地消毒、清洁，可能导致宝宝发生感染，出现腹泻等消化道疾病。

3、选择宝宝可以咬的玩具

“咬”是孩子在生长过程中，学习感知外在世界的一种方法。爸爸妈妈们可以给孩子安全的磨牙物，比如磨牙棒，或者允许啃咬的质量过关的玩具。但要避免给孩子啃咬色彩过于艳丽、品质缺乏保证、尖锐、有易脱落配件、或标注禁止入口的玩具，这些可能会对宝宝造成伤害。