作为职场妈妈,我一直坚持母乳喂养。可是6个月后,母乳的营养已跟不上小宝贝成长的脚步了,所以宝宝6个月的时候我就添加了辅食。“吃对宝宝第一口”是最重要的!第一口米粉我给宝宝选择了米粉。
那什么样的米粉才是真正适合自家宝宝的呢?我家宝宝现在15个月了,在米粉的选择上,我有自己的一套方法。
一、安全:一般我会挑选一些大品牌,它们更有保障。
二、原料:妈妈们都知道,米粉好不好,源头很重要,从原料产地出发,珍视每一颗小米粒,确保宝宝吃进嘴里的每一口米粉都是优质安全的,让我觉得可以放心。评论
三、营养:选择含有丰富的蛋白质、维生素、钙铁锌等营养成分的辅食,宝妈们在挑选辅食的时候要注意,不要选择额外添加了糖、盐的辅食,虽然糖、盐能丰富味蕾,但对宝宝的生长发育不太好。也不要选择添加了防腐剂、色素等食品添加剂的辅食。
四、易溶化:妈妈们尽量选择那些容易溶化的米粉,不容易溶化的米粉容易结块,宝宝太小吞不下这些小结块,所以宝妈们可以选择那些粉质细腻的米粉,热水一冲,就能迅速化开。
选对辅食第一口,宝宝健康成长没烦恼!
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卓美英
从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。
左文莉
从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。