宝宝爱吃好吸收，选对辅食很重要！
作为职场妈妈，我一直坚持母乳喂养。可是6个月后，母乳的营养已跟不上小宝贝成长的脚步了，所以宝宝6个月的时候我就添加了辅食。“吃对宝宝第一口”是最重要的!第一口米粉我给宝宝选择了米粉。
那什么样的米粉才是真正适合自家宝宝的呢?我家宝宝现在15个月了，在米粉的选择上，我有自己的一套方法。
一、安全：一般我会挑选一些大品牌，它们更有保障。
二、原料：妈妈们都知道，米粉好不好，源头很重要，从原料产地出发，珍视每一颗小米粒，确保宝宝吃进嘴里的每一口米粉都是优质安全的，让我觉得可以放心。评论
三、营养：选择含有丰富的蛋白质、维生素、钙铁锌等营养成分的辅食，宝妈们在挑选辅食的时候要注意，不要选择额外添加了糖、盐的辅食，虽然糖、盐能丰富味蕾，但对宝宝的生长发育不太好。也不要选择添加了防腐剂、色素等食品添加剂的辅食。
四、易溶化：妈妈们尽量选择那些容易溶化的米粉，不容易溶化的米粉容易结块，宝宝太小吞不下这些小结块，所以宝妈们可以选择那些粉质细腻的米粉，热水一冲，就能迅速化开。
选对辅食第一口，宝宝健康成长没烦恼!
相关文章
精彩推荐
相关知识
相关问答
为了宝宝能在春季顺利断奶少生病，妈妈应为宝宝怎么做啊？
郝虎
儿科副主任，新生儿科主任，遗传代谢病实验室副主任，擅长儿童遗传代谢病，呼吸道、消化道疾病、新生儿疾病。
宝宝过敏跟断奶和季节都没有直接关系，妈妈更应该关注的是宝宝断奶期间的抵抗力。因为春季花粉、柳絮等过敏原增多，宝宝离开母乳的保护，抵抗力受到加倍挑战，增加生病的机会。因此，为了宝宝能在春季顺利断奶少生病，妈妈应为宝宝做好断奶前后的营养准备和过渡期的营养衔接。具体做法是：先从断第一顿母乳开始，逐渐减少喂母乳的次数，并逐渐增加配方奶和辅食的餐次，直至母乳完全被取代。在断奶过程中，尽量选择乳铁蛋白含量高的配方奶粉，给宝宝吃的第一口辅食应选择富含铁的婴儿米粉或红肉泥。
孩子断奶了，现在5个月大了，严重过敏的宝宝需要喝什么奶粉呢？
郝虎
儿科副主任，新生儿科主任，遗传代谢病实验室副主任，擅长儿童遗传代谢病，呼吸道、消化道疾病、新生儿疾病。
纯母乳喂养可以有效地避免宝宝过早接触异源性蛋白质，降低长湿疹风险。因此宝宝出生后，最好纯母乳喂养。尤其是家族中存在严重过敏史的宝宝，出生后的前6个月坚持纯母乳喂养，可以很大程度地避免宝宝食物过敏的问题。而且母乳中的初乳富含营养和免疫活性物质，可以为宝宝提供免疫保护。当然，妈妈奶水不足或实在无法坚持纯母乳喂养的情况下，婴儿配方奶也是可接受的营养来源，有些配方奶粉添加了乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质，不仅可以助力宝宝大脑发育，也能帮助宝宝建立自身防御系统，从而更好地抵抗过敏原的侵袭。严重过敏的宝宝需要停用母乳，改为氨基酸奶粉喂养，一般过敏不严重的宝宝可以用适度水解蛋白奶粉，如果还是不行，可以用深度水解蛋白奶粉。
热点标签