投喂人类幼崽是宝妈的必备技能,从装备到食材,从制作到输出,宝妈们也渐渐从新手村毕业。对不少宝妈来说,自制辅食是个难题之外,如何做到营养均衡也是一道坎。《中国居民膳食指南》提到:“父母应该为婴幼儿提供多样化的食物,不同种类的食物能提供不同的营养素,只有多样化的食物才能提供全面而均衡的营养。”[1]
实际操作过的宝妈们肯定深陷过营养均衡这个大难题,所以,小编也给各位宝妈们扒到了一款宝宝辅食礼盒——亨氏多味营养礼盒,可以说是辅食界的百宝箱了,快跟小编开箱看看它的表现如何。
在正式评测之前,先来看看这款辅食礼盒都有哪些“小可爱”。
由于婴儿的体质、抵抗力、免疫力等各项方面的功能机制都不能和成人相提并论。因此,遇到不合格的食品问题,受到的伤害和影响也会扩大,所以,无论是市面上的成品辅食,还是辅食原料,安全性是非常重要的。
因此,评测第一步,先看安全性!关于辅食的安全性,小编之前提过很多次,要看两个指标,一是制作标准;二是配料表。
先说制作标准,标准是企业产品生产的重要依据,是保证产品质量的前提条件。因此宝妈们在购买宝宝辅食的时候,除了要检查生产日期、保质期、生产厂家以外,还可以看一眼生产标准。通常婴儿食品都需要遵循国家强制标准,宝妈在购买宝宝辅食的时候可以认准GB开头的产品标准号。
亨氏的金装智多多面条所采用的标准是高于国家标准的企业标准《Q/HEINZ0006S-2019婴幼儿面条》,而佐餐泥和超金果泥所采用的均为国家标准《GB10770-2010 婴幼儿罐装辅助食品》。安全第一步,过关!
除了要注意生产标准,宝妈也可以关注一下配料表,检查是否有额外添加盐、糖、味精、香精、着色剂、防腐剂等食品添加剂。
亨氏的金装智多多面条、佐餐泥以及超金果泥的配料表都非常干净,没有添加任何调味料、香精、防腐剂等食品添加剂。此外,超金果泥和佐餐泥均不含糖、盐和水。品质有保障,宝宝才能安心吃。
既然这次评测的对象是辅食礼盒,那么辅食搭配肯定就是这次评测的重点了,这款礼盒一共有三款辅食——金装智多多面条(直面)、超金果泥以及佐餐泥。在讲辅食搭配之前,小编先讲讲辅食添加需要注意的事情。
一般来说,宝宝初次添加辅食,应从不易过敏的辅食开始添加,如高铁米粉。食物应该呈稀滑的糊状。一次也只添加一种辅食,由量少到量多逐渐增加。
6-12个月正是发展咀嚼和吞咽的关键期,因此,辅食的形态也应该从糊状逐渐向颗粒状、块状过渡。在此过程中,宝妈可以适当添加软绵易嚼碎的食物给宝宝食用。日常的辅食除了食用一些米粥、米粉,宝妈也可以给宝宝添加一些软绵的面条。
亨氏金装智多多面条细软易嚼,麦香浓厚,既能为宝宝提供充足的营养,还能锻炼宝宝的咀嚼能力,是宝宝辅食的主力军。
宝宝适应辅食添加之后,宝妈可以适当增加辅食的品类和数量,比如蔬菜、水果以及肉类,保证宝宝营养均衡。但要注意,添加新辅食应遵循一次只添加一种食物的原则。亨氏这款辅食礼盒中也为宝宝搭配了两款果泥和两款肉泥。
亨氏的超金果泥,甄选全球优质水果,不额外添加糖、香精和色素,也不添加水。保留果蔬原有风味,为宝宝提供更加丰富的维生素,而且采用4层锁鲜包装,隔绝空气,防止氧化,还能放到40°的温水加热,冬天也能让宝宝轻松吃到水果和蔬菜,是宝宝健康的小助手。
亨氏的安心肉泥和海洋鱼泥两款佐餐泥精选全球好食材,300项检测保证品质。1-2mm精细研磨,不用担心鱼刺或者小颗粒呛到宝宝。真空锁鲜,不添加防腐剂、蔗糖、盐和色素等食品添加剂,回归食材本味,为宝宝提供丰富的蛋白质的同时还能为辅食增加丰富的口感,辅食界的百搭小能手。
看完辅食搭配,接下来就是宝妈们最关注的营养搭配。国家标准要求婴幼儿谷物辅食的营养成分一定要包含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B1、钙、铁、锌、钠这9个基本营养成分。其次,宝宝辅食要注意,钠元素含量不超标,铁铁元素含量充足,满足宝宝日常所需营养。
亨氏金装智多多面条含有由亨氏幼儿营养专家,根据中国宝宝的生长发育需要和膳食结构精心研制了“聪沛”营养配方,包含了15种以上营养成分,除了基本的9大营养成分外,还含有DHA,AA、烟酸、叶酸等营养元素。面条搭配了亨氏独创营养包、煮完面条之后再添加,能避免破坏热敏感营养素,帮助宝宝汲取营养。
亨氏超金果泥含有丰富维生素,能满足宝宝日常营养元素需求的同时,还能为宝宝提供多样口味、减少宝宝出现挑食的现象。而佐餐泥的使命就在于为宝宝提供富含蛋白质且营养密度大的食物,蔬菜与牛肉、鱼肉的搭配也能为宝宝提供更多元的营养。
总的来说,亨氏多味营养礼盒为宝宝们提供了丰富的辅食搭配,一盒就涵盖了谷物、水果、蔬菜以及肉类,为宝妈们解决了“提供均衡营养”的难题,也帮助宝妈们解决了辅食搭配难题,是宝宝成长助攻的小能手。它也非常适合作为节日送礼佳品,将宝妈从步骤繁琐的宝宝辅食制作中释放出来,享受更轻松自由的育儿时光。
小编之前也写过了这三款辅食的详细评测,有兴趣的宝妈可以戳下面的链接:
参考文献:
[1]《中国居民膳食指南》.中国营养学会.2016
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