老人常说:一把荔枝三把火,由此可以知道荔枝性热,但味道甜味多汁,在南方非常常见。不过,人们经常食用荔枝,容易上火,不适合内火虚旺等人群食用。而女性产后身体比较虚弱,那么她们产后50天能吃荔枝吗?
荔枝是一种营养相对比较丰富的水果,所以,并不是说宝妈不能够吃荔枝,适当吃一点荔枝是可以获得里面丰富营养的,但是,荔枝的口感比较甜,而且,在里面所含有的糖分也是比较高的,所以,在吃荔枝的时候要注意把握好吃荔枝的度。
如果在哺乳期吃荔枝的量太大,就可能会因为短时间内摄入的糖分太多而导致血糖升高情况出现,当然,还可能会导致哺乳妈妈出现消化异常,甚至可能会诱发上火,而妈妈的身体情况出现了问题的话,奶水也会因此出现异常,所以,自然也会直接影响到宝宝,所以,建议在产后吃荔枝的时候要注意控制。
1、荔枝不可以和黄瓜或动物肝脏一同食用,否则会造成维生素C的营养流失,降低营养价值。
2、荔枝不能和李子一起吃,同事温热的水果,一同食用容易上火
3、产后不宜多吃荔枝,容易造成恶露不尽。所以有些妈妈体质属于燥热,在饮食方面要多加注意。
4、新鲜的荔枝应该是外表是尖头的,肉多而核小,外壳比较平坦,口感就会越好。
产后恶露不尽,恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起,可服用具有活血化瘀功效的药物进行治疗。
传统中医对于产后恶露不净之症早有研究,对于产后恶露不净的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则,补虚以补益气血为主,祛瘀当配合理气药,取气行则血行之意。中药名方“产后恶露膏”即是中医治疗此症之专用药。由益母草、红花、桃仁、急性子四位中药组成,产后恶露膏以收敛止血与活血化瘀配合应用,通中有守,相辅相成,其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机,使治疗效果更加全面,因而此方千百年来倍受中医医家所推崇,沿用至今,经久不衰。
1.气虚型恶露不绝(子宫收缩不佳)
主要症状:恶露量多、色淡红、质稀薄;小腹空坠,神倦懒言,面色苍白。
常用中成药:补中益气丸,十全大补丸。
2.血热型恶露不绝(宫腔感染)
主要症状:恶露量较多、色深红、质黏稠、有臭味;面色潮红,口燥咽干。
常用中成药:丹栀逍遥散。
3.血淤型恶露不绝(宫内有残留)
主要症状:恶露量少、色紫黯有块、小腹疼痛拒按。
常用中成药:生化汤丸,益母草胶囊。
你好,宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果,还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖,但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响,家长可以在辅食中添加一些菜泥,也是能缓解宝宝便秘情况的。
主任医师 广州市第一人民医院
根据你小孩的情况来看,应考虑是疱诊的现象,你可以给小孩服用阿昔洛韦进行治疗。而小孩会出现这种情况,跟小孩很少吃蔬菜和水果有关系的,这也是跟小孩上火有关系的,所以你可以将水果和蔬菜做成水果泥或菜泥来给小孩吃,并且可以想多些花样的食物来给小孩吃,这样是可以增强小孩的食欲的。另外,在日常生活中,你需要多给水小孩喝,多带小孩去运动,增强小孩的抵抗力。
主任医师 广州市第一人民医院
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