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白菜烩面筋
白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素。白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
大白菜
300克
面筋
50克
干香菇
20克
胡萝卜
10克
乌醋
1茶匙
油
1汤匙
盐
1茶匙
淀粉水
1茶匙
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