食谱 > 食材大全 > 小白菜的做法大全

鸡肉青菜粥

鸡肉属于白肉，脂肪含量少，蛋白质含量丰富，且消化率高，很容易被宝宝所吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。搭配维生素丰富的青菜，荤素结合，均衡营养，宝宝也会很喜欢吃。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 婴儿（8个月以上）
  • 儿童
用料
大米 100克
鸡肉 100克
黑木耳 10克
小白菜 2片
相关食谱
乌鸡山药汤 核桃红枣米糊 青木瓜鸡汤 藕节红枣水 木耳丝拌芦笋 姜炒饭 枸杞红枣煲鸡蛋 桂圆红枣小米糊 黑豆水 茶树菇炖排骨汤 糯米梨盅 核桃莲子粥 补气三元汤 爱心枣泥山药糕 田七乌鸡汤