食谱 > 食材大全 > 柠檬的做法大全

蜜橘香蕉汁

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 婴儿（12个月以上）
  • 儿童
用料
橘子 1个
柠檬 1片
香蕉 1根
水 250毫升
烹饪小贴士
榨好的果汁要尽快饮用，以免氧化之后营养流失。
相关食谱
马蹄雪梨胡萝卜糖水 枸杞玉米五彩羹 姜汁菠菜 油浸番茄意粉 万圣节巫师炒饭 猕猴桃西米露 干胡萝卜丝小炒 胡萝卜玉米小蛋饼 果仁黑芝麻 养生荞麦面 胡萝卜鸡蛋黄金饼 香菇黄豆芽 胡萝卜鸡肉卷 山药白蘑粥 紫菜手卷