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动物胡萝卜苹果汁

这道胡萝卜苹果混合果汁中，胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材，可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目的作用，所含的β-胡萝卜素可以正确宝宝的抵抗力，而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 婴儿（6个月以上）
  • 儿童
用料
胡萝卜 1根
苹果 1个
水 30毫升
烹饪小贴士
榨好的果汁要尽快饮用，以免氧化之后营养流失。
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