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动物胡萝卜苹果汁
这道胡萝卜苹果混合果汁中,胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材,可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目的作用,所含的β-胡萝卜素可以正确宝宝的抵抗力,而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(6个月以上)
儿童
用料
胡萝卜
1根
苹果
1个
水
30毫升
烹饪小贴士
榨好的果汁要尽快饮用,以免氧化之后营养流失。
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