苹果米粉泥
人体多吃苹果，有增进记忆、提高智能的效果，而且苹果是水果类中较不容易造成过敏的水果，适合辅食阶段的人体尝试。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
- 用料
- 苹果 1个
- 婴儿米粉 2汤匙
- 水 30毫升
- 烹饪小贴士
- 有剩余的苹果可做成果酱之类的成品，再放入冰箱保存。
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