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杏鲍菇金枪鱼土司脆
金枪鱼从营养上说,它远远优于肉类,而且口感细腻,味道鲜美。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
吐司
3片
杏鲍菇
150克
金枪鱼
40克
白砂糖
1茶匙
盐
1/4茶匙
黑胡椒粉
1/4茶匙
青红椒
少许
意大利综合香料
22.5毫升
蒜
1瓣
橄榄油
15克
黑醋
15克
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