杏鲍菇金枪鱼土司脆
金枪鱼从营养上说，它远远优于肉类，而且口感细腻，味道鲜美。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 用料
- 吐司 3片
- 杏鲍菇 150克
- 金枪鱼 40克
- 盐 1/4茶匙
- 黑胡椒粉 1/4茶匙
- 青红椒 少许
- 意大利综合香料 22.5毫升
- 蒜 1瓣
- 橄榄油 15克
- 黑醋 15克
- 白砂糖 1茶匙
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