太平洋亲子网
食谱
>
宝宝食谱
>
儿童补锌食谱大全
香椿拌黄豆
香椿的营养价值高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分,具有清热利湿、利尿解毒之功效。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
黄豆
100克
香椿
1小把
盐
1/2茶匙
香油
2茶匙
醋
1茶匙
相关食谱
香蕉奶昔
小烧什锦
蜜橘香蕉汁
玉米枸杞粥
鲜蘑冬瓜蛋汤
韩式拌饭
花生紫米糊
米浆核桃糊
苹果蛋香飘
香甜水果捞
糖果核桃露
砂锅豆腐海鲜煲
滑蛋牛肉
椰浆蘑菇浓汤
核桃红枣米糊