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核桃奶露
核桃和牛奶中均含有维生素B群，有利于身体的新陈代谢，并养护皮肤。牛奶中丰富的钙质，可以维持骨质密度，保持骨骼健康。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
核桃
50克
牛奶
50毫升
水
400毫升
水淀粉
1/4茶匙
糖
1/4茶匙
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