南瓜香蕉粥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（7个月以上）

用料

白米粥 1碗

南瓜 50克

香蕉 半根

做法

1

准备食材：白米粥1碗、南瓜50克、香蕉半根

2

步骤1：南瓜去皮、去籽，洗干净之后，切成小块，将南瓜放入蒸锅中。

3

步骤2：将南瓜蒸熟之后，压成南瓜泥。

4

步骤3：将香蕉去皮，剥掉白丝，切成小块。

5

步骤4：将香蕉压成泥。

6

步骤5：将米粥倒入小锅中，依次放入南瓜泥和香蕉泥，大火煮开。

7

步骤6：换成小火，熬煮到食材软烂即可。